• 1 cucharada de Mezcla para Batido Nutritivo Fórmula 1, sabor a café late
• 1 cucharada de Mezcla para Batido Nutritivo Fórmula 1, sabor a galletas con crema
• 2 cucharadas de Bebida de Proteína en Polvo, sabor a vainilla 
• 1 taza (240 ml) de agua fría
• 4 cubos de hielo

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que los cubos de hielo estén completamente triturados.

Calorías: 200 
Proteína: 23 g 
Carbohidrato: 18 g 
Grasa: 4 g